蒜黄的营养成分表
- 热量(千卡)
- 21
- 脂肪(克)
- 0.2
- 蛋白质(克)
- 2.5
- 碳水化合物(克)
- 2.4
- 膳食纤维(克)
- 1.4
- 硫胺素(毫克)
- 0.05
- 钙(毫克)
- 24
- 核黄素(毫克)
- 0.07
- 镁(毫克)
- 16
- 烟酸(毫克)
- 0.6
- 铁(毫克)
- 1.3
- 维生素C(毫克)
- 18
- 锰(毫克)
- 0.25
- 维生素E(毫克)
- 0.52
- 锌(毫克)
- 0.33
- 维生素A(微克)
- 47
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.09
- 胡罗卜素(微克)
- 0.5
- 钾(毫克)
- 168
- 磷(毫克)
- 58
- 视黄醇当量(微克)
- 93
- 钠(毫克)
- 7.8
- 硒(微克)
- 0.79
营养成分含量:这里为100克可食部食品中的营养素含量。
含量/食部:其中食部为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等);含量为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。