食物营养成分
营养成份查询
- 含锌少的食物
热量
脂肪
蛋白质
碳水化合物
膳食纤维
硫胺素
钙
核黄素
镁
烟酸
铁
维生素C
锰
维生素E
锌
维生素A
胆固醇
铜
胡罗卜素
钾
磷
视黄醇当量
钠
硒
低
锌
的食物
（指100克可食部食品中的含量） 〖
高锌的食物有哪些?
〗
序号
食物名称
含量
序号
食物名称
含量
1
花卷
0
(毫克)
2
面条(虾蓉面)
0
(毫克)
3
高蛋白豆米粉(籼米)
0
(毫克)
4
木薯
0
(毫克)
5
芸豆(白)
0
(毫克)
6
荆豆
0
(毫克)
7
木豆[扭豆，豆蓉]
0
(毫克)
8
分葱[四季葱，菜葱]
0
(毫克)
9
细香葱[香葱，四季葱]
0
(毫克)
10
薤白[小根蒜，山蒜，团蒜]
0
(毫克)
11
爬景天[石头菜]
0
(毫克)
12
萝卜缨(白)
0
(毫克)
13
冬笋
0
(毫克)
14
旱苹果
0
(毫克)
15
红富士苹果
0
(毫克)
16
红玉苹果
0
(毫克)
17
秋里蒙苹果
0
(毫克)
18
印度苹果
0
(毫克)
19
祝光苹果
0
(毫克)
20
倭锦苹果
0
(毫克)
21
冬果梨
0
(毫克)
22
鹅黄梨
0
(毫克)
23
锦丰梨
0
(毫克)
24
苏木梨
0
(毫克)
25
酥梨
0
(毫克)
26
紫酥梨
0
(毫克)
27
白粉桃
0
(毫克)
28
黄桃
0
(毫克)
29
金红桃
0
(毫克)
30
庆丰桃
0
(毫克)
31
梅[青梅]
0
(毫克)
32
马奶子葡萄
0
(毫克)
33
刺梨[茨梨，木梨子]
0
(毫克)
34
白兰瓜
0
(毫克)
35
黄河蜜瓜
0
(毫克)
36
金塔寺瓜
0
(毫克)
37
灵蜜瓜
0
(毫克)
38
麻醉瓜
0
(毫克)
39
西瓜(忠于6号，黑皮)
0
(毫克)
40
籽瓜
0
(毫克)
41
栗子(熟)[板栗]
0
(毫克)
42
杏仁(炒)
0
(毫克)
43
橡实[橡子，青冈子]
0
(毫克)
44
莲子(糖水罐头)
0
(毫克)
45
芡实米(鲜)[鸡头米]
0
(毫克)
46
核桃(鲜)
0
(毫克)
47
毛核桃
0
(毫克)
48
羊舌
0
(毫克)
49
瓦罐鸡汤(汤)
0
(毫克)
50
全脂羊乳粉
0
(毫克)
51
中脂软酪
0
(毫克)
52
鲒花
0
(毫克)
53
鸭蛋白
0
(毫克)
54
油炸豆花
0
(毫克)
55
凤尾酥
0
(毫克)
56
福来酥
0
(毫克)
57
军用压缩饼干
0
(毫克)
58
橙珍(易拉罐装)
0
(毫克)
59
柠檬汽水
0
(毫克)
60
美味香酥卷
0
(毫克)
61
热干面
0
(毫克)
62
甜胚子
0
(毫克)
63
柿叶茶
0
(毫克)
64
固体桔子饮料
0
(毫克)
65
猕猴桃晶
0
(毫克)
66
冰棍
0
(毫克)
67
啤酒(均值)
0
(毫克)
68
北京啤酒
0
(毫克)
69
北京特制啤酒(6度)
0
(毫克)
70
楚天啤酒(2.6度)
0
(毫克)
71
酒泉啤酒
0
(毫克)
72
麦饭石啤酒
0
(毫克)
73
美雪啤酒
0
(毫克)
74
秦海啤酒
0
(毫克)
75
清爽型啤酒(6度)
0
(毫克)
76
特制啤酒(5度)
0
(毫克)
77
维生素C啤酒
0
(毫克)
78
武汉啤酒(3.2度)
0
(毫克)
79
五星啤酒
0
(毫克)
80
麻烘糕
0
(毫克)
81
米花糖
0
(毫克)
82
景泰大曲
0
(毫克)
83
景泰二曲
0
(毫克)
84
酒泉酒
0
(毫克)
85
凉洲曲酒
0
(毫克)
86
宁河大曲
0
(毫克)
87
宁河二曲
0
(毫克)
88
曲酒(55度)
0
(毫克)
89
三粮小麦(55度)
0
(毫克)
90
丝路春酒
0
(毫克)
91
特制汉酒(59.9度)
0
(毫克)
92
特制三粮酒(56.2度)
0
(毫克)
93
乌林春酒(青稞酒)
0
(毫克)
94
五酿春(44.4度)
0
(毫克)
95
小麦酒(48度)
0
(毫克)
96
小麦酒(50度)
0
(毫克)
97
燕岭春(57度)
0
(毫克)
98
醉流霞(57度)
0
(毫克)
99
蜜酒
0
(毫克)
100
双喜沙棘酒
0
(毫克)
谷类
薯类淀粉
干豆类
蔬菜类
菌藻类
水果类
坚果种子
畜肉类
禽肉类
乳类
蛋类
鱼虾蟹贝
婴幼儿食品
小吃甜饼
速食食品
软饮料
酒精饮料
糖蜜饯类
油脂类
调味品类
药食及其它
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